Papillon blueについて

自分らしく生きるための方法や、心のバランスを整えるためのセルフセラピーなど様々な視点からを学べます。

講師・セラピストについて

幼少期から自分のことが嫌いで、生きづらさを感じていました。「安心と癒し」を大切にあなたに寄り添います。

講座・セッションについて

わたしがいままで実践して効果があった情報を厳選して伝えています。「楽しさ」と「好奇心」を大切にしています。

個別相談・体験セッションについて

「自分には何が必要かわからない」という方のためにお話できる場を設けています。
お気軽にご相談ください。

 

自分らしく輝くための魔法の方法

このサイトでは、「自己探求」「セルフセラピー」「自分軸」をテーマに、あなた自身を深く掘り下げ、本来の自分を知り、自分らしく輝くための魔法の方法をお伝えしています。

わたし自身、日々の生活の中で、誰かの期待や周囲のルールに合わせすぎたり、さまざまな情報に惑わされ、自分がわからなくなった時期がありました。自分を見失っているときは、恋愛も仕事も健康も人間関係も様々なことで問題が起き、苦しくて、人がこわくて、不安な毎日でした。

当時はそんな状況を変えたくて、必死にもがいていました。ですが、そんな中でもあきらめず、「自分らしく幸せに生きるには何が必要だろうか?」と問い続け、自分のアンテナにヒットしたものや事を勉強し、実践していったところ出会う人が変わり、不安が減り、自分を大切にできるようになりました。そして、自分の本当の願いは叶うことを知りました。

その実践してきた3つの柱が、「自己探求」「セルフセラピー」「自分軸」です。これは人生の様々な選択や行動において、ぶれない自分軸を築くために必要です。あなたが自分らしく、より豊かな人生を歩むための始まりを、このサイトで見つけてください。

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セルフセラピー

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